Ternyata Alat Tes Kehamilan bisa Mendeteksi Tumor Testis

Seorang pria iseng memakai alat tes kehamilan serta mendapatkan dirinya mempunyai tumor. nyatanya, alat tes kehamilan mempunyai deteksi pada hormon yang terkait dengan tumor. 

Seperti berita yang dikutip dari foxnews website berita sosial popular reddit, mengungkap, seorang pria yang tidak dijelaskan namanya iseng memakai alat tes kehamilan yang ditinggalkan kekasihnya. begitu terkejutnya dia lihat sinyal positif yang dikeluarkan alat tersebut. kontan, dia serta teman-temannya tidak yakin serta salah seorang rekan menganjurkan pria ini untuk menguji kanker testis di tempat tinggal sakit. 

Nyatanya, alat tes kehamilan mendeteksi sebanyak hormon beta chorionic gonadotropin didalam urin pria tersebut. hormon ini serupa dengan yang dihasilkan oleh plasenta yang berkembang sepanjang masa kehamilan, yang juga bisa dikaitakan dengan kanker testis. 

Pria tersebut selanjutnya memeriksakan diri ke dokter serta nyatanya benar, dirinya mengidap tumor kecil. segera sesudah tahu perihal tersebut, si pria lantas lakukan penyembuhan untuk menyingkirkan tumor. menarik lihat bagaimana alat tes kehamilan bisa menyelamatkan seseorang dari bahaya tumor.

Dikutip dari : http://health.okezone.com/read/2012/11/09/482/716215/alat-tes-kehamilan-deteksi-tumor-testis

Senam Bokwa dapat Membakar Kalori

Senam yaitu di antara latihan fisik yang bisa menolong tubuh anda terus bugar. banyak macam senam yang dapat anda kerjakan. di antaranya, senam bokwa. 

Senam bokwa sekarang ini sedang digandrungi di sebagian negara. apalagi ada yang menggunakannya sebagai ekstrakulikuler di sekolah-sekolah. Untuk penduduk indonesia, senam bokwa barangkali tetap terdengar asing di telinga. 

“bokwa mempunyai dua unsur mutlak yang diperlukan sebagai sisi dari pola hidup moderen, yakni olahraga serta gembira ( fun ). maka dari itu, gerakan-gerakan senam bokwa juga indah serta mengasyikkan. senam ini adalah gabungan dari sebagian gerakan, layaknya tarian perang afrika, capoiera, kickboxing serta gerak langkah, ” jelas paul mavi, pendiri bokwa. 

Gerakan senam bokwa tidak rumit serta tidak memerlukan keahlian spesial untuk mempelajarinya. yang mengasyikkan, gerakan-gerakan senam bokwa amat berguna untuk membakar kalori, hingga menyehatkan tubuh. 

“jika anda dapat bergerak serta mengikuti gerakan, anda akan lakukan senam bokwa, ” kata paul

Informasi asli dari : http://health.okezone.com/read/2012/11/11/486/716766/bakar-kalori-dengan-senam-bokwa

Manfaat Kopi Untuk Kesehatan dan Cegah Kanker Kulit

Gambar : Google

Manfaat Kopi untuk Kesehatan dan Cegah Kanker Kulit Kopi - Ternyata bermanfaat untuk perempuan, berdampak positif untuk mencegah kanker kulit. Sayangnya, potensi tersebut tidak terlihat pada peminum kopi berjenis kelamin pria.

Wanita yang minum lebih dari tiga cangkir kopi setiap hari memiliki risiko 20 persen lebih rendah untuk menderita karsnimoa sel basal (basal cell carcinoma/BCC), jenis kanker yang pertumbuhannya lambat, dibandingkan dengan orang yang minum kopi satu cangkir dalam sebulan. Sementara itu pada pria penggemar kopi, risikonya hanya berkurang 9 persen. Demikian menurut hasil studi yang dipresentasikan dalam konferensi American Association for Cancer Research International ke 10 di Boston, Amerika Serikat.

"Setiap tahunnya hampir satu juta kasus baru BCC ditemukan di AS. Faktor pola makan mungkin memiliki efek perlindungan yang kecil tetapi dampaknya besar untuk kesehatan publik," kata Fengju Song, dari departemen dermatologi Brigham and Women's Hospital and Harvard Medical School.

Data yang dipakai dalam penelitian Song ini berasal dari Nurse's Health Study yang mengikuti 72.921 partisipan sejak tahun 1984 sampai 2008 dan Health Professionals Follow-Up Study yang melibatkan 39.976 partisipan sejak 1986 sampai 2008.

Karsinoma sel basal merupakan jenis kanker kulit yang paling banyak ditemukan para para responden, yakni mencapai 22.786 kasus.Namun manfaat dari minum kopi tidak terlihat pada dua tipe kanker kulit, squamous cell carcinoma dan melanoma.

Karsnioma sel basal biasanya timbul pada kulit yang tidak terlindungi. Penyebab utamanya adalah paparan sinar ultraviolet matahari yang berlebihan secara berulang-ulang atau dari sinar lampu ultraviolet. Biasanya tumbuh terlokalisasi dan jarang menyebar.

Manfaat kopi sendiri terhadap pencegahan kanker bukan baru kali ini diketahui. Sebelumnya kopi juga dikaitkan dengan penurunan risiko kanker payudara, uterin, prostat dan kanker kolon. Namun, manfaat kopi tidak terlihat pada orang yang suka minum kopi dekafein.

Sumber : Kompas

Cara Mencegah dan Menghilangkan Stress

Cara Mencegah Stress - Banyak cara yang dilakukan setiap individu untuk menghilangkan stress dan kejenuhan, biasanya orang pergi ke pantai, jalan, dsb.

Adapun cara mencegah stress ada beberapa cara, seperti.

Cara Bagaimana mencegah stress:

• Lihat/ukur kemampuan sendiri. Belajar untuk menerima apa adanya dan mencintai diri sendiri.
• Temukan penyebab perasaan negatif dan belajar untuk menanggulanginya. Jangan memperberat masalah dan coba untuk sekali-kali mengalah terhadap orang lain meskipun mungkin anda di pihak yang benar.
• Rencanakan perubahan-perubahan besar dalam kehidupan anda dalam jangka lama dan beri waktu secukupnya bagi diri anda untuk menyesuaikan dari perubahan satu ke yang lainnya.
• Rencanakan waktu anda dengan baik. Buat daftar yang harus dikerjakan sesuai prioritas.
• Buat keputusan dengan hati-hati. Pertimbangkan dengan masak-masak segi baik atau buruk sebelum memutuskan sesuatu.
• Biarkan orang lain ikut memikirkan masalah anda. Ceritakan kepada pasangan hidup, teman, supervisor atau pemimpin agama. Mereka mungkin bisa membantu meletakkan masalah anda sesuai dengan proporsinya dan menawarkan cara-cara pemecahan yang berguna.
• Bangun suatu sistim pendorong yang baik dengan cara banyak berteman dan mempunyai keluarga yang bahagia. Mereka akan selalu bersama anda dalam setiap kesulitan.Jaga kesehatan, makan dengan baik, tidur cukup dan latihan olahraga secara teratur.
• Rencanakan waktu untuk rekreasi.
• Tehnik relaksasi seperti napas dalam, meditasi atau pijatan mungkin bisa membantu menghilangkan stress.

Sumber : http://abinyailham.wordpress.com/

Penyebab Timbulnya Stress

Penyebab Timbulnya Stress - Strees memang mudah terjadi pada setiap orang, bukan saja pemuda bahkan orang tua merasakan stress. Stress bisa membuat setiap orang jadi galau, tetapi stress juga bermanfaat karena dengan stress orang akan lebih semangat dan lebih kerja keras untuk menghilangkan stress yang disebabkan oleh pekerjaan misalnya.

Penyebab timbulnya stress:

Penyebab stress berikut ini hanya beberapa dari sekian banyak penyebab stress timbul.

• Menikah/mempunyai anak.
• Mulai tempat kerja baru/pindah rumah/emigrasi.
• Kehilangan orang yang dicintai baik karena meninggal atau cerai.
• Masalah hubungan pribadi.
• Pelajaran sekolah maupun pekerjaan yang membutuhkan jadwal waktu yang ketat, dan atau bekerja
• Tidak sehat.
• Lingkungan seperti terlalu ramai, terlalu banyak orang atau terlalu panas dalam rumah atau tempat kerja.
• Masalah keuangan seperti hutang dan pengeluaran di luar kemampuan.
• Kurang percaya diri, pemalu
• Terlalu ambisi dan bercita-cita terlalu tinggi.
• Perasaan negatif seperti rasa bersalah dan tidak tahu cara pemecahannya, frustasi.
• Tidak dapat bergaul, kurang dukungan kawan.
• Membuat keputusan masalah yang bisa merubah jalan hidupnya atau dipaksa untuk merubah nilai-nilai/prinsip hidup pribadi. Yang dapat anda lakukan

Sumber : http://abinyailham.wordpress.com/

Gejala Stress

Stress adalah reaksi tubuh terhadap situasi yang tampak berbahaya atau sulit. Stres membuat tubuh untuk memproduksi hormone adrenaline yang berfungsi untuk mempertahankan diri. Stress yang ringan berguna dan dapat memacu seseorang untuk berpikir dan berusaha lebih berpikir dan berusaha lebih cepat dan keras sehingga dapat menjawab tantangan hidup sehari-hari.

Stress biasanya memiliki gejala yang terlihat jelas pada seseorang, bisa terlihat dari raut wajahnya, tingkah lakunya, bahkan dari setiap perkataannya. Berikut ini ada beberapa gejala stress.

Gejala-gejala diantaranya:

- Menjadi mudah tersinggung dan marah terhadap teman, keluarga dan kolega.

- Bertindak secara agresif dan defensif

- Merasa selalu lelah

- Sukar konsentrasi atau menjadi pelupa.

- Palpitasi atau jantung berdebar-debar.

- Otot-otot tegang.

- Sakit kepala, perut dan diare.

- Komplikasi

- Tekanan darah tinggi dan serangan jantung.

- Sakit mental, hysteria.

- Gangguan makan seperti hilang nafsu makan atau terlalu banyak makan.

- Tidak bisa tidur (insomnia).

- Migren/kepala pusing.

- Sakit maag.

- Serangan asma yang tambah berat.

- Ruam kulit.

Sumber : http://abinyailham.wordpress.com/

4 Pose Yoga Bisa Menentramkan Suasana Hati

Fhoto : Kompas.com

4 Pose Yoga Bisa Menentramkan Suasana Hati - Yoga dipercaya dapat menenangkan Perasaan hati bila lagi bermasalah, jadi tidak ada salahnya anda mencobanya."Dengan menstimulasi kelenjar tertentu, yoga dapat membantu otak Anda melepaskan senyawa yang bisa memperbaiki suasana hati," kata instruktus yoga Sara Ivanhoe.

Nah, mari kita coba 4 Gerakan Yoga berikut, agar Suasana hati anda bisa lebih rileks dan sehat.

1. Anda Sedang bosan

Ambil posisi seperti sedang merangkak. Kedua tangan menempel di lantai, terbuka kira-kira selebar bahu. Kedua telapak kaki menempel di dinding. Perlahan geser kaki kanan ke arah atas dinding, diikuti dengan kaki kiri. Pertahankan posisi punggung agar tetap lurus, kedua kaki sejajar dengan lantai, sehingga tubuh Anda membentuk huruf L terbalik.

2. Anda Sedang sedih

Berlututlah dengan posisi kedua kaki terbuka selebar pinggul, jari kaki diarahkan ke belakang. Kontraksikan otot perut, lalu turunkan tulang ekor Anda ke arah bawah. Tempatkan kedua tangan di bagian punggung bawah, lalu kencangkan area siku. Busungkan dada dan condongkan tubuh ke arah belakang, perlahan-lahan geser posisi tangan ke arah lebih bawah, kalau bisa hingga tangan menyentuh tumit.

3. Jika Anda Sedang lelah

Tempelkan kedua telapak tangan di depan dada, seperti akan berdoa. Buka kedua kaki sedikit lebih lebar daripada pinggul, buka posisi jemari kaki sekitar 45 derajat ke luar, lalu turunkan tubuh seperti akan berjongkok. Saat tulang ekor Anda turun ke bawah, busungkan dada Anda.

4. Anda Merasakan cemas

Untuk pose yang satu ini, carilah ruangan yang cukup lapang. Berdirilah dengan kedua kaki terbuka lebar ke samping, rentangkan kedua tangan di samping tubuh. posisikan kaki kanan ke arah luar sehingga menyamping, sementara kaki kiri menunjuk ke depan. Tekuk lutut kanan Anda 90 derajat, lalu melihatlah ke arah kanan. Ganti kaki, lalu ulangi lagi.

Sumber : http://female.kompas.com/read/2011/10/14/17554926/4.Pose.Yoga.Untuk.Kembalikan.Mood

Pola Hidup Sehat Blog

Pola Hidup Sehat Blog adalah Blog yang mambahas lengkap tentang keluarga sehat, yang meliputi Cewek, wanita, Perempuan, Laki-laki, Pria, cowok, anak, Ibu, ayah, dll